炎炎夏日拉開序幕，隨著氣溫的升高，細(xì)菌、病毒和蚊蟲逐漸活躍起來，腸道傳染病也在這個(gè)季節(jié)進(jìn)入高發(fā)期。如何才能有效防范？

 本期，西安國際醫(yī)學(xué)中心醫(yī)院預(yù)防保健科閆蓓主任將為我們支招！

什么是腸道傳染病？腸道傳染病是一類以消化道傳播為其主要傳播方式的疾病，按照病原體不同，可大致分為細(xì)菌性、病毒性腸道傳染病。霍亂、細(xì)菌性痢疾、傷寒/副傷寒、以及由沙門氏菌、志賀氏菌、大腸埃希菌等引起的細(xì)菌性腹瀉都屬于細(xì)菌性腸道傳染?。?

病毒性腸道傳染病也很常見，例如由諾如病毒、輪狀病毒、腺病毒引起的感染性腹瀉。

夏季由于氣溫高、濕度較大，利于細(xì)菌繁殖，食物易受污染，因此，夏季是細(xì)菌性腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。

1.經(jīng)水或食物傳播

腸道傳染病的主要傳播途徑。病人或病原攜帶者的糞便、嘔吐物排入水源引起水污染，水源受到污染后可引起腸道傳染病的流行；

在食品的生產(chǎn)、加工、運(yùn)輸、貯存和銷售過程中都存在被病原體污染的危險(xiǎn)。

 2.接觸傳播

 通過握手，或使用、接觸被病原體污染的衣物、文具、門把手等都有可能造成病原體的傳播和擴(kuò)散。

 3.蟲媒傳播

 到處活動(dòng)的蒼蠅、蟑螂等昆蟲也是造成腸道傳染病擴(kuò)散的重要原因。

腸道傳染病有哪些表現(xiàn)    大多數(shù)腸道傳染病發(fā)病會(huì)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀，有些伴有發(fā)熱、頭痛、肢體疼痛、全身中毒癥狀，若治療不及時(shí)，可引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致死亡。

如何預(yù)防腸道傳染病    

1. 不要購買、加工和食用來歷不明的食品；

2. 注意食品的保質(zhì)期及存放條件；

3. 生熟食物分開加工：不用同一套刀、砧板、碗等；

4. 加工方式：以加熱燒熟為宜，剩菜剩飯放置于冰箱保存，食用時(shí)應(yīng)重新回鍋加熱（如發(fā)現(xiàn)異味不可食用，即使煮沸燒透后也不能再食用）；

5. 不去不具備衛(wèi)生資質(zhì)的飲食店、路邊攤就餐；

6. 對(duì)碗筷等餐具應(yīng)經(jīng)常煮沸消毒或勤更換；

7. 水果等食用前一定要清洗干凈；

8. 飲用開水；

9. 飯前便后一定要正確洗手；

10.切莫諱疾忌醫(yī)。一旦出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀，要及時(shí)就診，不要懷著僥幸心理，以致延誤病情。