近年來(lái)心血管疾病呈現(xiàn)多發(fā)及年輕化趨勢(shì)。高血壓、冠心病、急性心梗等疾病住院治療后，尤其是急性心梗支架術(shù)后患者，居家康復(fù)期間如何選擇合適的運(yùn)動(dòng)量？對(duì)于患者來(lái)說(shuō)很難自我界定。

西安國(guó)際醫(yī)學(xué)中心醫(yī)院心電檢查中心張錄興主任提醒，心臟病患者居家期間，運(yùn)動(dòng)過(guò)量可能導(dǎo)致危險(xiǎn)發(fā)生，運(yùn)動(dòng)不足又達(dá)不到心臟功能康復(fù)的目的。

心電檢查中心可通過(guò)連續(xù)無(wú)創(chuàng)心輸出量的測(cè)定系統(tǒng)，針對(duì)個(gè)人制定運(yùn)動(dòng)處方。例如心臟支架術(shù)后患者，通過(guò)6分鐘步行試驗(yàn)監(jiān)測(cè)心率、輸出量及外周血管阻力。

測(cè)試過(guò)程中隨運(yùn)動(dòng)量增加，患者心跳、輸出量會(huì)逐漸增加，如果心跳增加同時(shí)心臟輸出量開(kāi)始下降，外周血管阻力開(kāi)始增高，出現(xiàn)這種情況時(shí)，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)過(guò)量，心臟開(kāi)始超負(fù)荷做功。

醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，分析之后為患者制定完全個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)處方?；颊叱鲈壕蛹移陂g按照運(yùn)動(dòng)處方建議，每分鐘走多長(zhǎng)距離，或是每分鐘走多少步，循序漸進(jìn)的通過(guò)科學(xué)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行康復(fù)。

運(yùn)動(dòng)是為了更好的強(qiáng)健身體，有更好的生活質(zhì)量，但近日華為高管馬拉松后猝死，從側(cè)面也說(shuō)明了運(yùn)動(dòng)過(guò)量的危險(xiǎn)性。

如何避免在劇烈運(yùn)動(dòng)后造成悲劇的發(fā)生？“進(jìn)行心功能評(píng)估，同時(shí)結(jié)合運(yùn)動(dòng)平板指標(biāo)綜合分析?！睆堜浥d主任稱其為“二合一”檢查，綜合分析十幾項(xiàng)數(shù)據(jù)指標(biāo)，把運(yùn)動(dòng)量化，科學(xué)評(píng)估，強(qiáng)身健體，提高生活質(zhì)量。